Все, наверное, слышали о таком направлении в физическом воспитании как фитнес. Регулярные занятия фитнесом являются залогом не только здоровья человека, но и его психологического состояния, отношения к себе и миру. Позитив в фитнесе Современная жизнь, по мнению многих исследователей, да и по утверждению обычных людей просто переполнена различными стрессовыми ситуациями. Постоянная суета городов, давка в...